翌清晨，顾就起个。

经过半个又晕倒又院，顾也终于识到性，而且经过次奇事，现许各式各样信息，其就教导如何修炼功法。

“，今么起么？”正忙碌顾母，见儿子还没到点就起，禁好奇问。

“妈，子骨太，从今始正式始锻炼！”

“真吗？”顾母置信样子，以秦也拉着顾起锻炼过，但没坚持两，顾就放弃，如今到儿子能够主锻炼到惊讶！

“还没恢复好，锻炼也循序渐吗？”顾母朝着已经顾叮嘱句。

“，妈！”处，顾回句，就也回。

因为顾所居方属于政府保护性区，所以并没，只偶尔买菜老爷老妈过。

顾，朝着遇见纷纷打着招呼，分钟，顾就到区旁公园。

公园沿着园区与建造，因此着两条，条绕着泊滨，还条沿着环。

等顾到达公园候，公园已经许锻炼，步，练拳，还吊单双杆，总之锻炼方式各式各样都。

简单运，顾就始沿着环始步。

“呼，呼，呼，吸······”顾按着之现修炼方法，规律步呼吸着。

刚始候，顾按照呼吸方法呼吸，但没过儿就胸闷慌，种喘，瞬顾都放弃，但到今如果能够如同之所到些般遁，也就咬坚持。

“呼，呼，呼，吸·····”顾继续坚持着，以个均匀速度缓缓朝着顶。

分钟，分钟，分钟直坚持分钟，就顾就坚持候，突然传如同钟鼓般音，紧接着顾就如同个溺，呼吸到鲜空般。

紧随而股流始全流淌而过，瞬顾力恢复许，之种溺也没。

继续向着顶，次顾按照之呼吸法配着，再也没始般呼吸困难，只，随着每次呼吸配股流全流。

很半个辰又过，顾已经将个，而此刻也到顶。

简单拉伸休息，顾顶处空盘。

此刻顶，并，只两个，而顾盘举也引注。

望着边冉冉起太阳，顾缓缓闭双。此刻双腿盘，掐印诀，然运转另套呼吸法诀始修炼。

而此刻沐浴初晨阳之，竟然显得些，如同谪仙般质。

“，打质好特别啊！”几位着顾禁。

“们么隐士，此修炼，嗯就如同里面种！”

“哈哈哈，对对，结交，定还能拜师么，定将也能成为呢！”边打趣。

还个女子于好奇，还拿，将顾沐浴初晨阳拍，到朋友圈，并配文。

“谪仙凡！”

几嬉闹番就，并未打扰顾。

当然些顾都并，此刻正全按照功法，配着呼吸，着修炼。

此刻顾只随着每次呼吸，都股流随着顺着全经脉缓缓流，最终汇入到腹丹田之。

随着个周运转完毕，顾也缓缓睁双。也就顾双睁瞬，顾只清目，周围切都变得清晰许，周围虫鸣鸟叫也都清晰传入。

此刻还股难闻也传入顾子之，带着淡淡腥臭。

“么么臭？”顾禁问，但很就现对劲，显从传。

顾打量自己，然把凑到自己闻闻，差点就吐。

“yue！”

缓，顾就马始朝着，次速度全，丝毫敢耽搁，等到里候才过分钟到。

“彭！”

顾冲浴之，然，打淋浴喷，顿就哗哗流。

经过分钟洗漱，洗遍，沐浴都用半瓶，顾才将污垢洗净。

此刻顾皮肤皙紧致，还散着沐浴淡淡橘子。与往相比，还股莫名质，原先因为么锻炼病态，此刻也泛着健康润之。

“儿子，饭！”

“嗯，！”顾换好，就缓缓到餐位置。

“哇，哥哥，今好帅啊！”边顾岚到顾连忙惊呼。

“没吧，就平样吧！饭，然待迟到！”顾速转移话题。

顾母着儿子，也今儿子与往很同，但两都到，也就没问。

分钟，传秦音。“，好没，啊，然待迟到！”

“好，啦！”着就背起包向着。